妊娠中の便秘対策は、北の大地の天然オリゴ糖で！

北の大地の天然オリゴ糖は、毎日スプーン１杯程度、好きな飲み物に入れて飲むだけで、腸内環境を整え、自然なお通じを促してくれる自然食品です。

北海道の大地ですくすくと育った甜菜から抽出された高品質の天然オリゴ糖！ほんのり甘くて飲みやすく、カロリー控えめだから、赤ちゃんから妊婦さん、お年寄りの方も安心♪毎朝スルスル～っと出る心地いい手ごたえが快感♪クチコミでも評判でリピーターも続出です！ヽ(*^^*)ノ

２０年来のひどい便秘も天然オリゴ糖で改善♪
毎朝ドド～っと出る手ごたえ♪あなたも体感してください！
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２０年来の便秘体質で悩む３０代主婦です。日頃から水分や食物繊維をとったり、ヨーグルトを食べたりと気をつけていたのですが、妊娠初期からさらにひどい便秘に悩まされるようになりました。便秘がつわりを悪化させるようで、本当につらい毎日・・・。＾＾；

お医者様に処方してもらった便秘薬で今はなんとかしのいでいますが、これから子宮が大きくなってくると、腸を圧迫してますます便秘が悪化するのでは？とすごく心配です。なにかいい便秘解消法はない？・・・と探していたとき、北の大地の天然オリゴ糖のクチコミを見つけました♪ 他の妊婦さんも飲んでいる人が大勢いるみたいなので、期待大です！

北の大地の天然オリゴ糖が届いてから、すぐに飲み始めました。毎日、付属のスプーンで１杯分、麦茶などのお茶に入れて飲んでみたんです。味はほんのり甘みを感じる程度で、飲みにくさは特にありません。

最初の変化は、飲んだ日の夜におなかがゴロゴロ言い出したことです。これは腸が動き出した合図！そろそろ出るかな？と思いましたが、残念ながら変化はありません・・・。 ２日目もダメでした。

でも３日目に出ましたー！朝起きてすぐにです！身支度をしたり、朝食の準備をしたりと、部屋のなかをウロウロしているときに来たんです。もちろん急いでトイレへ直行です！そしたら、ドド～！という感じで出てくれました♪こんなスッキリ感、久しぶり！ヽ(*^^*)ノ

実はその日、朝食後もトイレへかけこんだんです♪１日２回もトイレへ行くなんて思ってもみなかったので、すごく嬉しかったですね。それだけ腸のなかにカスが溜まってたってことなんですね。（;´▽｀A``　 おかげさまで１ヶ月たつ頃には、バナナ状のモノが出るほどにまでになりました♪１袋を飲み終わってみて、２日に１度は出るように！これは私にとって、思った以上の効果でした♪もちろんすぐにリピートです。（＾＾）

北の大地の天然オリゴ糖を毎日とっていても、どうもスッキリ感が足りないときがあります。元々便秘体質なので、おなかに溜め込みやすいのかもしれません。そんなときは、食物繊維も一緒にとるようにしてカサを増やしてあげると、ドドっ～と嬉しい爽快感がやってきます♪

私は、普段の食事から１日に必要な食物繊維がなかなか摂れないので、シリアルで補うようにしているんです。特にお気に入りなのはケロッグ社のオールブラン。他のシリアルよりも食物繊維が豊富だからです。

このオールブランと北の大地の天然オリゴ糖を一緒に、牛乳か豆乳をかけて食べるのが私流♪ちょっとボソボソしてるけど、食物繊維のかたまりだから、思った以上のスッキリ感が得られますよ♪便秘対策にはオリゴ糖と食物繊維のコンビは最強です！よかったらチャレンジしてみてくださいね。（＾＾）

北の大地の天然オリゴ糖って、結局サプリメントでしょう？お腹の赤ちゃんに影響はないの？・・・って、ちょっとだけ心配でした。

でも、北の大地の天然オリゴ糖は、北海道の契約農家で大事に栽培された甜菜（てんさい）が原料で、そこから抽出されたオリゴ糖は純度が高くて高品質！自然食品なので、おなかの赤ちゃんにも安心・安全なんですね♪

出産後の授乳にも影響がなく、赤ちゃんの便秘対策としても離乳食に混ぜるなどして食べさせてあげられるんですよ。だから、妊娠中の今も安心して摂ることができるんです♪

また、カロリーの摂りすぎるになるのでは？という心配もありますよね。
でも大丈夫！北の大地の天然オリゴ糖は、スプーン１杯（５ｇ）で約９ｋｃａｌだから、糖分が気になる方にも安心なんです！ しかも胃や小腸で消化されずに大腸まで直接届くので、エネルギーとして吸収されにくいんですって！これならカロリーを心配する必要はほとんどないですね。ヽ(*^^*)ノ

北の大地の天然オリゴ糖は自然食品なので、即効性がないのがデメリットです。
便秘薬ではないので、仕方がないですね・・・。（;´▽｀A``

ただ、北の大地の天然オリゴ糖は、お腹のなかの善玉菌（ビフィズス菌・乳酸菌）のエサになってくれるので、続けていくうちに善玉菌が元気になり、お腹の調子を徐々に整えていってくれます。お腹の善玉菌が元気に動き出すまで、個人差があるんですね。ですので、今すぐなんとかしたい！という場合には、役不足なのです。＾＾；

あまりにも便秘が悪化している場合には、まずお医者様に相談して現状の便秘を解消することを優先させてください。その後でじっくり、北の大地の天然オリゴ糖で腸内環境を整えていくのがよいかと思います。（＾＾）